Det är svårt att hjälpa eftersom jag inte vet när du får badbollen. Men se till att ha senaste updaten av 2008, det kom ut en 100MB+ stor update häromveckan.
Annars får du kolla i vilket moment du får badbollen och se om det går att lösa genom att slå av någon funktion som kanske spökar. Tyvärr måste jag säga att Office 2008 är riktigt dåligt kodat, väldigt ooptimerat.
En lösning för att underlätta för dig själv är att i Inställningar under Spara minska antalet minuter från 10 till 1 för att skapa auto recover av filen du arbetar med. På det viset mister du bara max 1 minuts arbete om programmet krashar.