Det är inte så svårt egentligen. Du ska sitta rakt, med bäckenet lätt framåttippat så du får lite svank, och med skärmen i en sådan höjd att den är i mitten/nedre halvan av synfältet. Huvudet ska hållas upprätt också eftersom gamnacke ger ganska kraftig statisk belastning i övre ryggmuskulaturen. Och tror du att tredjepartstillverkarna har en aning om vad de gör så tror du fel, de är lika mycket ute och cyklar som de flesta stolstillverkarna.
Seså, nu har du ett par årtionden av anatomisk forskning sammanfattad, iväg och snickra nu!