Enklaste sättet att göra backup av SMS och kontaktlistan?

Backup gör du genom att synka iPhonen i Tunes.
Dels läggs kontakterna in i adressboken(om det är den du väljer) sedan tror jag att de läggs i säkerhetskopieringen som görs då och då när man synkar iPhonen.
SMS kan du få tillbaka om du väljer att ställa in iPhonen efter backup efter att du återställt den, vilket dock inte rekommenderas då det ofta skapar krångel att ställa in efter backup när man hoppar mellan firmwares. Bäst fungerar det att välja "ställ in som ny telefon".
SMS är det halvkört med.
Dock finns program som gör att du kan maila alla smsen till dig själv, om det räcker att du sparar dem så.

fnu:
Vill du absolut ha den som kontakter i outlook? Annars rekommenderar jag att synka dem till Adressboken, har alltid fungerat för mig. Och nej, de ersätts inte utan slås ihop(vilket ska vara fallet med Outlookkontakterna med).
För säkerhets skull kan du ju börja att synka dem med Adressboken så du har någon slags backup där, sedan kan du ju switcha till outlook och se vad som händer.