Ingen erfarenhet av det, men över USB2 brukar man kunna komma upp i runt 35Mbyte/s med en extern disk, dvs runt 280Mbit (teoretiskt ska USB2 klara 480Mbit).
Jag skulle inte vilja ha en wifi-adapter stickades ut ur datorn för jämnan dock.
Med en bra router kommer du över 100Mbit med N-nät om det inte är stora avstånd, det räcker ganska långt.