Din epost klient behöver få tillgång till ditt konto på gmail, autentiseringen sker via webbläsaren, utan att godkänna så kommer inte google ge din epost klient tillgång till datan vilket då innebär att du inte kan använda SMTP/IMAP eller något alls som har med det kontot att göra.
Antagligen har du gjort detta tidigare, och sen pga uppdatering så känner google inte igen din epost klient och kräver att det görs igen för att det inte ska bli galet.