Jag kör divx/xvid-kodade filmer på min 400 MHz pismo ibland, och det hackar nästan alltid när hela bilden "ändras". Tyvärr så är det CPUn som sviker, då den måste kompensera för avsaknaden av Quartz extreme, bland annat. Mer RAM hjälper, upp till 512 MB, men sen är det overkill.
Se till att ha 10 GB ledigt utrymme på HDn, och stäng av alla andra program (inkl. Airport), så klämmer du ut så mycket kraft du kan.
Lika olyckligt är det ju att iBooken inte kan processoruppgraderas. (Vilket pismon kan, men jag inte orkar/känner för att lägga ut pengar på att göra.)