Ja, en allvarlig koll på hur du värderar dig själv är en tanke.
Dvs, med vilka värderingar.
Är det "bra"/"dåliga"?
Alltså inte om de är produktiva utan vilka prioriteringar du gör och hur påverkar det dig?
Om du tänker dig att du är 80 bast, titta tillbaka på ditt liv...vad kommer du kanske känna att du gick miste om innombords?
Kommer du att ha uppnått en känsla utav frid och glädje över din "överproduktion"?
Visserligen brukar man känna sig deppad efter en influensa.
Det tar både på kroppen och själen.
Men om man springer för fort i livet missar man en del. Och en del är livsviktiga för hur man mår innombords.
Jag tror rent allmänt att ALLA behöver stanna upp i livet en del ggr. för att seriöst betänka hur de lever just nu och vart det bär hän.
Frågan man måste ställa sig sedan är: Är det det här som verkligen gör mig lycklig och tillfreds, eller är det något jag behöver ändra på?
När en människa lyckas med att vara själv, inte göra något och njuta utav bara det för en stund (somliga för en timme, andra i flera månader) och känna sig fokuserad, förnöjd och avslappnad är det ett gott tecken.
Mvh,
Gambit