DVD- är det äldre formatet och mer kompatibelt med spelare. + är något nyare och inte lika kompatibelt, speciellt inte med standalone DVD-spelare.
Jag kör alltid -, funkar bra för mig och om du måste chansa och inte vet vad din superdrive klarar av så borde det vara -. Men om inte annat testa att köpa en skiva först, kostar 10kr och se om det funkar.
edit:
Vet inte exakta skillnaden men jag tror bara det är att dom bränner informaion på lite olika sätt.