Börja med att köpa 1password (till både dator och telefon). Det programmet genererar lösenord åt dig. Nackdelen är att du inte kommer komma ihåg dem (om du inte har ett grymt minne), men ingen kan gissa dem heller. Välj ett nytt lösenord till 1password som du kommer ihåg och inte är lättgissat.
Byt sedan lösenord till inloggning på din dator.
Ändra e-post lösenord.
För att därefter gå vidare med Facebook, iCloud och alla andra konton som misstänker att han har tillgång till. Om du dessutom har samma lösenord på massa olika ställen måste du ändra alla dessa... och 1password använder du för att göra ett unikt lösenord till varje site. Slå också på dubbel verifiering på de ställen där det går (tex gmail).