H264 i en .mov-container (Quicktime) är väl inte helt fel? QT finns ju både till Win och Mac, och just H264 ser snyggt ut och tar liten plats. H264 kan också ha ändelsen mp4 om jag inte missminner mig, liksom x264, och kan spelas upp i fler spelare. VLC finns ju för Mac, Win och Linux och skall klara H264 vad jag vet (rätta mig om jag har fel).
Sedan är det väl bara en tidsfråga innan stöd för H264 även finns i Windows Media Player, och då är ju svaret ännu mer givet.
Tillägg: Creops hann visst före. Så kan det bli när en tabb ligger öppen för länge utan åtgärd...