Ny löparutmaning - hjälp din region att vinna!

Det här ser ju riktigt roligt ut ju. Har letat efter lite sådana här motiverande utmaningar. Synd att man inte har utrustning för att ge sig ut i kylan. Får vänta tills våren nalkas lite närmre.

Eftersom gränssnittet på nikeplus.com lämnar en del övrigt att önska la jag upp http://pluschallenges.com/ igår för att lyfta fram utmaningar jag tycker förtjänar det. Tips på såna som bör vara med mottages tacksamt.

Det vanliga. Ny månad...

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://fpdownload.macromedia.com/pub/shockwav..." width="198" height="260" id="Nike+ Runs" align="middle"><param name="allowScriptAccess" value="sameDomain" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="movie" value="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/v1/swf/scra..." /><param name="quality" value="high" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="FlashVars" value="type=scrapeChallenge&userDefaultUnit=km&screenName=hallgren&dateFormat=DD/MM/YY&versionNum=2.0&id=809186168&region=emea&language=euen&locale=euen_eu"/><embed src="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/v1/swf/scra..." quality="high" wmode="transparent" bgcolor="#ffffff" width="198" height="260" name="Nike+ Runs" align="middle" allowScriptAccess="sameDomain" FlashVars="type=scrapeChallenge&userDefaultUnit=km&screenName=hallgren&dateFormat=DD/MM/YY&versionNum=2.0&id=809186168&region=emea&language=euen&locale=euen_eu" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed></object>

Hoppade på den här månaden. Får hoppas på att man kan trotsa kylan någon dag och ge sig ut.

Det är ju både halt och kallt ute, jag hakade på 2009, men det blir nog att vänta tills senare på vårkanten med månadsutmaningarna.

Ny månad...

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://fpdownload.macromedia.com/pub/shockwav..." width="198" height="260" id="Nike+ Runs" align="middle"><param name="allowScriptAccess" value="sameDomain" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="movie" value="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/v1/swf/scra..." /><param name="quality" value="high" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="FlashVars" value="type=scrapeChallenge&userDefaultUnit=km&screenName=hallgren&dateFormat=DD/MM/YY&versionNum=2.0&id=1412866038&region=emea&language=euen&locale=euen_eu"/><embed src="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/v1/swf/scra..." quality="high" wmode="transparent" bgcolor="#ffffff" width="198" height="260" name="Nike+ Runs" align="middle" allowScriptAccess="sameDomain" FlashVars="type=scrapeChallenge&userDefaultUnit=km&screenName=hallgren&dateFormat=DD/MM/YY&versionNum=2.0&id=1412866038&region=emea&language=euen&locale=euen_eu" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed></object>

Dags för ny månad igen...

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://fpdownload.macromedia.com/pub/shockwav..." width="198" height="260" id="Nike+ Runs" align="middle"><param name="allowScriptAccess" value="sameDomain" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="movie" value="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/v1/swf/scra..." /><param name="quality" value="high" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="FlashVars" value="type=scrapeChallenge&userDefaultUnit=km&screenName=hallgren&dateFormat=DD/MM/YY&versionNum=2.0&id=473003151&region=emea&language=euen&locale=euen_eu"/><embed src="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/v1/swf/scra..." quality="high" wmode="transparent" bgcolor="#ffffff" width="198" height="260" name="Nike+ Runs" align="middle" allowScriptAccess="sameDomain" FlashVars="type=scrapeChallenge&userDefaultUnit=km&screenName=hallgren&dateFormat=DD/MM/YY&versionNum=2.0&id=473003151&region=emea&language=euen&locale=euen_eu" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed></object>

Ska försöka att inte bli sjuk under april och hålla mig kvar i toppen även mot slutet av månaden. Fyra förkylningar/influensor sedan november känns lite fjantigt.

hej! jag blir inbjuden av "ziwi" till de nya löparutmaningarna. kul - men - alla som ligger i toppen går ju bara. detta känns inte speciellt kul - för det är omöjligt att komma upp i täten. jag joggar cirka 8-12 km varannan dag och ligger på 20e plats. nu har det kommit nya tävlingar - snabbaste 10k snabbaste 5k etc. men vi borde ha en månadstävling där det är snabbast och längst...tycker jag.

Jag sydde en lite påse som jag fäste på snörningen på mina Asics, fungerade fint det också...

Vart köpte du denna i Sve? Eller ere beställning från Amazon som gäller? Kostar?
Nu jävlar ska det röras på fläsket lite!;)

Jag köpte den när jag ändå beställde skor från http://www.startfitness.co.uk/

Köpte också ett sånt där kit nu, och tänkte vara med. Men hur anmäler jag mig till samma challenges som ni? Tycker den där nike+sidan är lite rörig...

Jag är nybliven ägare av ett Nike pluskit men har problem med att ens komma in på http://nikeplus.nike.com/nikeplus/ för att registrera mig. Är det fler än jag som har problem med detta? Superfrustrerande!

Saucony Triumph har en liten ficka för nyckar i plösen. Funkar bra att lägga accelerometern i den. Skon är för övrigt kanonbra, men jag funderar mer och mer på att gå mot mindre dämpning och mer framfotalöpning.

Jag kom inte in på sidan pga mitt ad-block. Kolla det.

tack för hjälpen Urr, ska kolla så fort jag kommer hem

Undar även om det finns någon iPhone-anpassade version av Nike+-sidan? Jag vill inte logga rundor med iPhone, bara komma åt min redan registrerade data så att jag kan se mina senaste löpningar på samma sätt som jag ser dem på huvudsidan?

Urr: det funkade, tusen tack för hjälpen! Nu ska här springas!

Har haft en Nike+-kit ett år nu och använder det då och då med fruns nano. Tycker det funkar fint, förutom att jag inte har tillgång till nanon jämt samt att jag egentligen inte gillar att springa med musik i öronen (ovana antar jag).

Har därför börjat snegla lite på Nike+ Sportband-lösningen. Kollade runt lite på nätet och upptäckte då att det är många som är missnöjda med kvaliteten på armbandet. Nike har också tydligen slutat leverera dem under vårvintern p g a detta. Googlade då runt lite till och upptäckte då att en V2 är på gång under sommaren. Flera färger, bättre display och stabilare programvara tydligen. Även möjlighet att köpa till en pulsmätare, senare under hösten!

Blir nog till att vänta in denna istället.

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://fpdownload.macromedia.com/pub/shockwav..." width="198" height="260" id="Nike+ Runs" align="middle"><param name="allowScriptAccess" value="sameDomain" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="movie" value="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/v1/swf/scra..." /><param name="quality" value="high" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="FlashVars" value="type=scrapeChallenge&userDefaultUnit=km&screenName=hallgren&dateFormat=DD/MM/YY&versionNum=2.0&id=2083459126&region=emea&language=euen&locale=euen_eu"/><embed src="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/v1/swf/scra..." quality="high" wmode="transparent" bgcolor="#ffffff" width="198" height="260" name="Nike+ Runs" align="middle" allowScriptAccess="sameDomain" FlashVars="type=scrapeChallenge&userDefaultUnit=km&screenName=hallgren&dateFormat=DD/MM/YY&versionNum=2.0&id=2083459126&region=emea&language=euen&locale=euen_eu" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed></object>

Finns det några fler utmaningar man kan vara med på? Tycker att jag springer mycket men månadstävlingarna med mest kilometer är man ju helt chanslös på...

beleg! jag håller med till 100%. skall vi starta en månadstävling där man "springer"?

Men var sätter man gränsen för att springa?
Jag springer men har kanske en takt mellan 6-7 min/km på längre sträckor (åldersrelaterat), fast mitt snitt är drygt 7.40min/km eftersom jag har med ett antal promenader på vintern för länge sedan då jag slöat eller så?
Fast jag skulle ju kunna nollställa allt och börja om....

bra fråga! jag tycker gränsen går vid 7-8 min/km. vissa har ju 10, 15...20 min/km. jag kan också ha på mig stegräknaren...hela tiden.

det handlar ju om att bli/vara taggad. jag blir fortfarande det av mig själv...men det är roligare om man har möjlighet att vara i "tätstriden". nu är det omöjligt. jag "springer" 10 km varannan dag ungefär - cirka 5 min/km - det är på intet sätt elitklass - men jag gillar att vara med i en "tävling" som känns "utmanande" och "inspirerande". nu känner jag inte det...

ohennig? vad säger du? du brukar ju strutta omkring här i malmö

och - jag tycker man kan räkna medelhastigheten/månad. så - man inte behöver nollställa...

Det dumma med medelhastigheten här så räknas det ju över alla rundor man sprungit/gått, kvittar om det är 3 år tillbaka...men hur som helst så har det blivit svårare att kolla hur man ligger till bland dem som springer eftersom det är många som du skriver har km-tider som kanske inte indikerar löpning, fast det är ju positivt att man rör på sig!
Och jag tycker också att det är mer motiverande att kolla hur man ligger till bland de som är stavlösa...;)

Jag är på din linje. Inte för att jag vill förringa dem som promenerar, men det vore roligare att kunna mäta sig med dem som faktiskt springer och se hur man står sig i den konkurrensen.

Sen vill jag ju ha kvar den gamla utmaningen, för det är rätt sporrande när man har en bra månad med många mil och lyckas klämma sig in på förstasidan.

klart - det handlar inte om förringa...bara att man är i en grupp som man blir sporrad av...

Det verkar som det blir förändringar på nikeplus.com som innebär att det blir mer uppdelningar på utmaningarna med avseende på löpta km, intensitet m m i sommar.

http://forums.nike.com/ann.jspa?annID=412

"RECOMMENDED CHALLENGES
You will even receive recommended challenges, automatically chosen by Nike+
from the gallery. This feature lets you join and schedule runs with those
from the same country, class (determined by their join date), or running
level. New color-coded running levels‹based on how many kilometers you have
synced‹group runners by intensity level and motivate each other to reach new
distances."

kanske kan vara något?