Vill du bädda in filmen så måste du ha den som fil, oavsett program, men har du det kan Word göra det, bara dra och släppa filen så är det klart
I en PDF så kan du lösa det enkelt med Acrobat Professional, där du helt enkelt infogar ett filmobjekt, och du kan då välja om det ska vara en fil eller en länkad film som visas i filmvisaren.