min macbook pro mid 2010 började kännas fruktansvärt långsam.. jag känner väl igen mig i beskrivningen av dina symptom. Du säger att du "bara" har 250mb i växlingsfilen.. den optimala är självfallet 0 där. Ssd disken borde minska den flaskhalsen något men jag skulle iaf rekomendera uppgradering till 8Gb. Själv uppgraderade jag för en vecka sedan och datorn känns som ny. Startar photoshop på 3 sekunder istället för 30+ och iphoto flyter som en porlande fjällbäck. Trodde inte att skillnaden skulle bli så stor som den visade sig vara i ärlighetens namn. Beställde från Crucial då dom fått bra betyg både på leverans och kvalité.